纳豆红曲是什么好物?血脂偏高吃了有用吗

来源:投稿 编辑:188金博娱乐城 小组
2021-10-25 17:09:46
关键字:
纳豆红曲

步入晚年后,很多老年人都喜欢讲究养生。毕竟随着年龄的增长,身体更加容易存在健康隐患。其中,血管问题便很突出。2018年,我国发布的心血管问题报告显示,心脑血管健康风险从40岁开始明显增大,到了≥75岁时,风险更是高达59.8%。

而早在2017年,Global Burden of Disease(GBD)中国资料显示,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平升高是我国心血管问题的第三大归因危险因素,仅次于血压高和高钠饮食。LDL-C指标上升,意味着什么?血脂异常的朋友应该对此不陌生,这是血脂偏高的典型表现。

因此,调脂无疑是保护血管的重中之重。如果老人本身就存在血脂偏高的问题,那么平时更要主动积极干预,养成各种良好的生活习惯,同时还可以吃点科学营养品,比如纳豆红曲,这样效果会更明显。

一、纳豆红曲是什么?

单从原料来看,纳豆、红曲都是健康的发酵产物。前者是一种豆制品,起源于我国秦汉,盛行于日本,至今已有近2000年的历史。后者则是一种药食兼用的传统中药材,生活中常见的是红曲米,主要用来酿酒、酿醋、制作腐乳等,但这里要着重介绍的是有助降血脂的功能性红曲。

简而言之,由于纳豆、红曲在发酵过程中产生了许多有益血管的活性成分,所以,它们的有效成分经整合后,能够制成调脂产品,助力当代人的血脂健康。

二、纳豆红曲有什么作用与功效?

1.降血脂:

在胆固醇的合成过程中,HMG-CoA还原酶起到了催化合成的作用。所以,要想减少体内胆固醇的合成,便有必要压制这种酶。

而研究表明,功能性红曲能够有效降低体内总胆固醇以及甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平,同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而具有显著的降血脂的作用。但更值得一提的是,它里面含有丰富的酶系和多种生理活性物质,如Monacolin K、麦角固醇、Υ-氨基丁酸等代谢产物。其中,Monacolin K(洛伐他汀)正是HMG-CoA还原酶的“克星”,能够对其起到打压作用,进而有助减少内源性胆固醇。[1]

2.溶血栓:

血脂长时间偏高,血管内皮下出现斑块的可能性非常大。而且一旦这些粥样团块发生破裂,大量血小板便会聚集到伤口处,促使血栓形成,增加血管堵塞的风险。因此,日常有效降血脂、护血管,还需重视溶解血栓。

而经研究发现,纳豆含有丰富的生理活性物质,尤以纳豆激酶更具代表性。该物质能够直接降解纤维蛋白(血栓的主要组成成分),还能够刺激血管内壁产生内源纤溶酶原激活剂,从而进一步增加溶栓效果[2]。

三、纳豆红曲哪个效果好?

植物洛伐他汀、纳豆激酶这两种关键成分,均存在于发酵产物中。然而,发酵时所用的原材料以及发酵时长、温度等因素,皆会影响成分含量。而舒百宁采用“高温+低温”双重发酵工艺,在更大程度上保留原材料的活性,不仅温和性高,而且适合长期服用,能够很好地辅助降血脂。

血脂水平升高,对血管的伤害非常大。而为了给晚年攒一份稳稳的幸福,血脂偏高的老年人平时便要积极改善,除了养成良好习惯,还可以服用纳豆红曲,内外调理,效果更好。

最新健康
相关阅读
要怎么吃,才能更好地发挥蛋白粉的作用?

要怎么吃,才能更好地发挥蛋白粉的作用?

蛋白粉是采用提纯的大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等蛋白质加工制作而成的一种膳食营养补充剂,其补充蛋白质的效果一直受到了人们的认可, 但要想更好地发挥蛋白粉的作

2021-10-23 16:41:16
汤臣倍健鱼油软胶囊,具有辅助降血脂作用

汤臣倍健鱼油软胶囊,具有辅助降血脂作用

在不良饮食习惯和生活习惯的影响下,有很多人的身体存在血脂偏高问题,血脂偏高问题不容忽视,它是一种潜在的健康威胁,往往是影响中老年人身体健康的关键因素,如果长期血

2021-08-02 14:09:26
“轻医美潮牌”——服务于年轻人的新医美

“轻医美潮牌”——服务于年轻人的新医美

当代90后、00后是一群追求美好生活的人,一是更丰富的物质生活,二是将审美情趣提升到更高的层次,这是马斯洛需求理论在新消费时代的续写。在消费过程中,他们会保持一个

2021-07-13 17:11:15
纳豆红曲是什么好物?血脂偏高吃了有用吗

纳豆红曲是什么好物?血脂偏高吃了有用吗

步入晚年后,很多老年人都喜欢讲究养生。毕竟随着年龄的增长,身体更加容易存在健康隐患。其中,血管问题便很突出。2018年,我国发布的心血管问题报告显示,心脑血管健康风

2021-10-25 17:09:46