爱美女士必备品:汤臣倍健蔓越莓维生素C压片糖果

来源:投稿 编辑:188金博娱乐城 小组
2021-10-25 21:04:24
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维生素C

越来越多的女性开始学会保养皮肤,想必应该都听说过“抗氧化”这个词,它是很多女性在进行护肤时注重的点,但还有很多人对抗氧化不是很了解,不明白它对肌肤有什么样的作用呢?为何人人都进行抗氧化?

一、什么是抗氧化

抗氧化其本质其实是抗自由基。自由基是一种“游离子”,因为长期的暴露在阳光下、电脑手机辐射很容易导致体内出现氧化反应,进而产生一种有害的化合物——自由基。

如果体内自由基堆积过多,很容易导致皮肤出现提前衰老的现象。这是因为在自由基的作用下,胶原蛋白会发生反应,使皮肤得不到足够的营养供给,引起皮肤组织活力下降,导致皮肤失去弹性、出现皱纹、皮肤老化、肤色暗沉等现象。

同时,随着年龄的增长,自由基也逐渐增多,体内蛋白质细胞和脂肪细胞被腐蚀的程度也逐渐加深,脂褐素积累越来越多,导致色斑慢慢出现。这也就是为什么那么多爱美女士会通过抗自由基来维持皮肤健康。

二、如何抗氧化

因为人体无法避免氧化反应,只能从外部填补皮肤抗氧化的缺口。外源性补充抗氧化物,可以保护、修复细胞,加强皮肤细胞的活力和连接,有效降低皮肤衰老速度。

而常见的抗氧化物就包括维生素C,它是一种水溶性维生素,很多人都知道维生素C有着美白嫩肤的作用,这是因为维生素C对皮肤有很好的抗氧化作用,能有效分解皮肤中的黑色素、防止皮肤出现色素沉着。同时,维生素C作为抗氧化高手,可以利用自身的结构特性稳定自由基的多余电子,防止细胞出现老化,从而达到抗氧化的效果。

三、补充维生素C的方法

1、食补:含维生素C最多的食物就是新鲜的水果蔬菜,比如油菜、菠菜、橘子、苹果都含有较多的维生素C,日常生活中可以多吃一些,有效补充维生素C。

2、汤臣倍健蔓越莓维生素C压片糖果

除了通过日常饮食摄入维生素C,还可以食用汤臣倍健蔓越莓维生素C压片糖果。因为维生素C性质非常不稳定,遇到热、光、氧这几类物质就会被破坏,导致发挥不了任何作用。所以富含维生素C的食物在经过烹饪加热后,会出现大量营养流失的现象。

因为很难从食物中补充足够的维生素C,这时候可以选择通过食用汤臣倍健蔓越莓维生素C压片糖果进行额外补充。

四、汤臣倍健蔓越莓维生素C压片糖果

汤臣倍健蔓越莓维生素C压片糖果这款产品富含大量的维生素C,同时还添加了蔓越莓粉、蒲公英提取物和针叶樱桃粉这三种植萃配方,精心呵护女性健康。

每3片就含有蔓越莓粉510mg、蔓越莓果汁粉225mg、蒲公英提取物126mg以及樱桃粉102mg,要知道蔓越莓所含有的维生素C是普通水果的8倍,能为有效补充维生素C。

在维持皮肤健康上,抗氧化是一件非常重要的事。日常生活中除了食用汤臣倍健蔓越莓维生素C压片糖果以外,还要注意在外出时做好防晒、养成规律的生活作息以及健康的运动方式,只有多方面的保养,皮肤才会慢慢变好。

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